"Olenko?" Kysyin joka kerta itseltäni, mutta en ole osannut vastata siihen.
Sanon usein että olen ahdistunut, en masentunut. Mutta nyt sitten luin netistä tarkat kuvaukset ahdistuksesta ja masennuksesta. Minulla on lähes kaikki masennuksen oireet. Tein muutaman masennustestin. Beckin masennustestin ( http://xestia.net/tests/bdi.php ) perusteella yli 30 pistettä viittaa jo vaikeaan masennustilaan, jolloin on viimeistään ehdottomasti syytä hakeutua hoitoon. Sain 44 pistettä ! Mihin mä muka hakeutuisin?! Ei mulla ole rahaa mennä millekkään psygologille. Enkä edes tiedä haluanko puhua tästä kenellekkään? Tai pystyisinkö puhumaan, vaikka haluaisinkin? Koulun terveydenhoitaja on mun poikaystävän perhetuttu ja tietää kenen kanssa mä seurustelen, joten sille en ainenkaan kehtaa mennä selittää yhtään mitään.
Eilinen ilta ja yö oli yhtä tuskaa. Riideltiin taas jostain poikaystävän kanssa ja se vei mut kaupungista himaan ja lähti kaverilleen. Sain samantien kauhean paniikkikohtauksen. Itkin about 2h ja välillä en meinannut saada henkeä ja rintaa puristi ja ahdisti. Muistelin mun poikaystävän koneelta löytyneitä vanhoja viestejä yhdeltä tytöltä Kesällä mun poikaystävä väitti ( siis ennenkun me edes seurusteltiin ) että se on ollut vaan pelkkä pano. Mutta pari kuukautta sitten ( seurusteltiin jo silloin ) Mä löysin sen koneelta keskusteluhistoriasta sellasia keskusteluja, jollaisia ei pelkän panon kanssa pitäisi olla.NOH tuo asia ollaan monesti keskusteltu ja selvitetty, mutta vieläkin se tulee mun mieleen sillon kun mulla on pahaolla ja ollaan riidelty jostain. pelkään aina että olen vaan yksi niiden muiden joukossa.
etten ole tarpeeksi hyvä tällaisena kun olen
olen liian hankala ihminen
kukaan ei jaksa mua
säälittävä
LÄSKI, RUMA
Noiden ajatusten takia mä sitten päätin unen saamiseksi ja pahanolon poistamiseksi juoda puolikkaan vergi pullon.Juttelin mun hyvän ystävän kanssa fb:ssä ja join nopeaan tahtiin snapsi lasista vergiä. Olo alko tulla paremmaksi. Kaverille mä kerroin vaan, että tuli vaihteeksi "pikku" riita ja nyt otan himassa "pienet yömyssyt"
Se vaan naureskeli ja sanoi että aito ratkaisu.
Oli kiva jutella sen kanssa, sillä on niin mahtava asenne elämään. Sain taas kuulla sen elämänviisauksia ja mulle alko tulla parempi olo. Pullossa oli enään pieni tippa pohjalla, kun mun poikaystävä soitti ja kysyi saako se tulla kotiin ( eli mun luokse ) yöksi. En tiennyt mitä mä sanoisin. Pelkäsin että se suuttuu kun mä olin juonu. Vastasin vaan "en tiedä"Se tuli mun luokse ja toi mulle kaksi suklaapatukkaa, halasi ja pyysi anteeksi. Mä annoin ja pyysin myös, sekä kerroin että mä olin juonut. Se vaan nauro ja sanoi "vitun piilojuoppo" Sen mielestä se oli vaan hauskaa kun olin yksin himas vetäny viinaa. Ei mua naurattanu, mutta nauroin silti.
Kun oltiin käymässä nukkumaan sain aika pahan paniikkikohtauksen. Itkin enkä saanut henkeä. Loppua itkustakaan ei meinannut tulla millään. Mun poikaystävä halas mua ja hoki ettei mulla ole mitään hätää. Mun poikaystävä kysy jossain välissä eikai mulla ole ollut itsetuhoisia ajatuksia? Mä en vastannut siihen.Se kai vähän huolestu ja kun mä vihdoin rauhotuin, se sanoi että säikähti aika paljon mun kohtausta. Lopulta saatiin puhuttua jostain asioista ja mä nukahdin.
Mutta tänään, heti aamulla kun herättiin mulla oli taas paska fiilis. Sanoin että haluun olla yksin. (en tiedä miksi mä sanon niin, koska vihaan olla yksin!!!!?)
Äsken n. 15min sitten, mun poikaystävä tuli soittamaan ovikelloa kun mä en ollu vastannut puhelimeen. Avasin oven sille. Se kysyy miksi mä en ole vastannu puhelimeen. Valehtelen ja sanon että mä nukuin.
Mun poikaystävä ehdottaa, että mä lähtisin kotipaikkakunnalle! MITÄ HELVETTIÄ?! se ei jaksa mua enään? Se sanoo että me molemmat tarvitaan miettimisaikaa........mitä vittua oikeesti? Muhun sattuu niin paljon. Vielä eilen se sanoi ettei mulla ole mitään hätää?! Nyt se ehdottaa taukoa? tai siltä mun korvaan kuullosti. Mä käskin sen pois ja se suuttu........
mä kävin pari viikkoo sit psykiatril ja sanoin sille et en oo masentunu. mut ku tein ton saman masennus testin ku sä teit, nii mäki oon muka masentunu ja mua aina ahdistaa syödä :( <3 Ja en mä halua puhua kellekkään tuntemattomalle mitä se ees auttaa?
VastaaPoistaSamat fiilikset :s siellä kuitenkin vaan hoetaan että "kyllä se siitä" ja "pitää syödä terveellisesti ja monipuolisesti" "asiat vois olla huonomminkin" ja plaaplaa... en halua syödä terveellisesti ja monipuolisesti. tai noh... ehkä haluan, mutta en laihdu sillä! Yritetty on :< paino vaan jumittaa samoissa luvuissa. Ja ehkä suurin syy tähänkin ahdistukseen on just mun epävarmuus kaikesta ja lihavuus. Kun mä tosissaan saan pidettyä itseni kurissa ja laihdun,niin jotenkin uskon että ahdistuskin vähenee. Mut tsemppiä sullekkin tooooooosi paljon<3 eikä kannata mun mielipiteistä välittää, jos tuntuu että ois hyvä jollekkin purkaa ahdistusta ni ei muutakun puhumaan.;> Mutta itse mä en osaa edes puhua asioista, se on tosi vaikeeta ;s ja pelkään että mut vaan manipuloitas syömään ja sit alkaisin taas lihoamaan. Olisin vaan entistä masentuneempi ;<
VastaaPoistaHei, tuntuu niin tutulta. mun tekis mieli tehdä joku ihme avautuminen justiinsa sulle, koska tätä lukiessa tuli aivan hirveä olo ja se oma ahdistus tuli takaisin sun tekstin mukana. harmittaa kun ei läheisille halua kertoa/huolestuttaa, poikaystävä ei ymmärrä.. olisi helppo puhua sulle. Haluaisin pysyä laihana, koulussa en ole pystynyt käymään koko kuussa. tuntuu vain että failaan kaiken at @ moment. oon itekki 17, naurattaa pikkasen ku kerkeen jotenki kuvitella miten samanlainen tilanne voi ollakkaan :) ois kiva jutella mesessä tai facessa?
VastaaPoistaymmärrän täysin! oon pahoillani jos mun teksti saa sutkin tuntee ahdistusta ;s
VastaaPoistaOlisi kyllä ihanaa puhuu jollekkin jolla on samanlainen tilanne :) Mutta en haluasi että kukaan saa mun koko nimeä selville, en ainenkaan toistaiseksi :ss mut haluun kyl puhuu sun kanssa!=) Lähettele mulle aluks vaikka sähköpostia! jonna93@gmail.com
Yritän saada ladattua mesen koneelle, oon ollut aika saamaton... Isän kone lainassa kun oma posahti o.O Tähän en ole meseä jaksanut ladata vieläkään ;<
hei. vaik tää tuntuu ihan turhalta ja sadulta niin mä sanon vaa että Jeesus rakastaa sua kaunokainen <3 se rakastaa sua koko sydämestä ja tulee aina rakastamaan <3 ei se jätä sua koskaan ! olet tosi kaunis ja toivottavasti asiat paranee nättimys <3
VastaaPoistaanna Jeesukselle mahdollisuus tulla sun elämään. mä tiedän että se haluaa vaikuttaa ja auttaa <3 vain yksi madollisuus! rukoilen sun puolesta!